Lorsque la gestion des émotions vous est difficile, l’EFT, technique de libération émotionnelle, peut vous être utile.
Maud Poulet, hypnothérapeute à Epinal, vous propose l’apprentissage de cette technique psycho-corporelle pour entreprendre de vrais changements dans votre quotidien, arrêter de ressasser les souvenirs, mieux dormir, …
Lors de la soirée, après l’enseignement, il y aura une mise en application individuelle, venez donc avec vos crayons, papiers et problèmes à résoudre !
Sur inscription mjc.epinal@wanadoo.fr ou au 03.29.82.12.59
Avec : Maud POULET