Stage de Do In : Au coeur des émotions d'automne

Atelier

Et si vous profitiez de l’automne pour prendre soin de vous, de votre corps et de votre énergie ?
La MJC Savouret vous invite à découvrir le "Do In", une pratique douce et accessible qui permet d’entretenir son corps et son énergie en toute autonomie.
Au programme : un moment pour se recentrer, relâcher les tensions et prendre soin de soi, dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.